Taller para expatriados
Sobrevivir al choque cultural puede ser menos desgastante de lo que imaginas
Un taller para expatriados que quieren encontrar un camino más fácil (con menos drama y más risas).
Mudarte a otro país es emocionante… hasta que no tienes idea de qué narices estás haciendo con tu vida. Y es que salir de nuestro país no es nada fácil. ¿Has oído hablar del duelo migratorio? Bueno, pues existe y navegarlo en soledad no siempre es la mejor opción. El Taller para Expatriados está diseñado para acompañarte durante tu proceso de adaptación, porque nadie debería sobrevivir este lío solo/a.
¿Qué hacemos? Durante 6 semanas de sesiones grupales en Zoom (porque el drama compartido dura menos), aprenderemos estrategias reales para manejar choques culturales, esa sensación de aislamiento que fastidia, y fortalecer tu bienestar en un espacio seguro. Aquí nadie te pide que te “adaptes mientras lloras en privado”.
🔹 Grupos de 5-10 personas.
🔹 Sesiones de 1.5 horas diseñadas para compartir, aprender y no quedarte más perdido/a de lo que ya estás.
🔹 Cuadernos de trabajo prácticos, porque no basta con hablar; hay que actuar.
¿Es este taller para ti?
¿Te sientes como un alien en tierra extraña?
Ser expat no es solo cambiar de país, también es pelear con recetas incomprensibles, horarios raros, manejar relaciones personales en la distancia, reinventarse profesionalmente y/o lidiar con ese incómodo «¿De dónde soy realmente?». Si entendiste todo o parte de esta descripción, este taller es para ti.
No estás sola/o, aunque a veces lo parezca.
Aquí no ofrecemos recetas mágicas ni soluciones de Pinterest. Te damos herramientas reales para enfrentar esa sensación de ser un personaje perdido de una telenovela.
Si te sientes desorientada en este cambio o simplemente quieres compartir tu experiencia con personas que te entiendan, este programa te ayudará a encontrar estabilidad, conexión y bienestar en tu nueva vida.
En este taller te llevas...
✔ Estrategias útiles para manejar el choque cultural sin perder la cordura.
✔ Tips para reinventarte en lo profesional y personal sin dramas innecesarios.
✔ Un grupo que te entiende (a veces eso es todo lo que necesitas).
✔ Herramientas para que dejes sentirte como un alien en tu nuevo hogar.
✔ Reflexiones sinceras y sin filtros sobre tus relaciones con familia y amigos lejanos.
✔ Técnicas para manejar la nostalgia sin parecer un personaje de telenovela.
Este taller incluye...
➠ 6 sesiones grupales en vivo (1.5 horas cada una).
➠ Cuadernos de trabajo con ejercicios prácticos.
➠ Espacio seguro de apoyo, reflexión y crecimiento con personas afines.
➠ Acompañamiento cercano para asegurar tu avance personal.
➠ Espacio para compartir experiencias con otros expats (y reírnos mucho en el proceso).
Contenidos del taller
Semana 1: Navegando la experiencia de ser expatriado/a
Semana 2: Construyendo un nuevo sentido de identidad
Semana 3: Regulación emocional: Gestionando la soledad y creando comunidad
Semana 4: Relaciones interculturales y comunicación efectiva
Semana 5: Adaptabilidad, integración y resiliencia en el extranjero
Semana 6: Equilibrio entre vida personal y profesional
Preguntas frecuentes
Si soy tímida/o... ¿esto es para mí?
Claro. Nadie te va a poner a hablar si no quieres. Tampoco se aceptan bullies ni comportamientos abusivos hacia ningún/a participante.
¿Qué pasa si no puedo asistir en vivo?
Lamentablemente las sesiones no se graban. El taller es un espacio que debe inspirar confianza para hablar de todo tipo de situaciones (buenas, malas, ridículas…), y el hecho de saber que nos están grabando, no inspira confianza. Sin embargo, dispondrás de todos los documentos y herramientas que utilicemos en la sesión, y si lo necesitas, podemos hablar brevemente de lo que se trató en la sesión.
¿Cuál es la dinámica del taller?
Cada sesión del taller dura 1.5 horas aproximadamente y está diseñada para mantenerte enganchado/a, y no aburrirte con monólogos.
Nos apoyamos actividades grupales y elementos visuales donde la participación activa es clave.
La dinámica no es como un grupo de autoayuda donde todas nos contamos la penas y lloramos juntas. Aunque esto puede ser parte del taller, el objetivo principal es encontrar soluciones prácticas a los dilemas de la expatriación.
No tengo una situación "tan dramática", ¿es para mí?
Este taller es tanto para los/las que están al borde de un ataque de nervios como para los/las que solo quieren entender mejor el proceso de adaptación con buenas herramientas.
¿Te interesa?
Regístrate hoy y empieza a entender los retos de la expatriación con menos drama y más herramientas.
Comienza a superar bloqueos, gestionar cambios y avanzar con confianza.
🎉 Precio de lanzamiento: 250 USD, 200 €, o 4,000 MXN por todo el programa.
📩 ¡Cupo limitado! Reserva tu lugar ahora y empieza a transformar tu vida.
🕒 Inicio del taller: por definir.
Suscríbete y recibe un E-book GRATIS sobre cómo activar tu motivación
¿Sientes que vas sin rumbo en la vida? ¿Que nada te parece lo suficientemente emocionante para levantarte cada día con energía?
¡No estás sol@! Esta guía te ayudará a redescubrir la motivación que necesitas para vivir con plenitud.
