Hay personas que creen que poner límites es volverse fría,...
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Mañana También Abrimos Coaching
Coaching de vida y desarrollo personal para una vida con propósito
Mañana También Abrimos Coaching
Coaching de vida y desarrollo personal para una vida con propósito
Coaching para transiciones de vida y profesionales
Cambiar da miedo. Quedarse igual también.
La vida está llena de giros inesperados que te obligan a replantearte el rumbo: mudarte a otro país, cambiar de carrera, terminar una relación, asumir un rol de liderazgo o simplemente darte cuenta de que la vida que llevas ya no te sostiene. Los cambios, así como las transiciones de vida y profesionales pueden dar miedo, generar dudas y, a veces, paralizarte para tomar decisiones.
Si sientes que lo que antes tenía sentido ahora te queda estrecho o repetitivo, estás en el lugar correcto. Sabes que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar. O quizás lo sabes, pero el miedo a equivocarte te mantiene inmóvil.
¿Te sientes estancad@, abrumad@ o con ganas de tirar la toalla?
El coaching para transiciones de vida y carrera no va a arreglarte la vida entera (ningún proceso serio lo promete), pero sí te ayudará a dejar de repetirla en bucle.
Trabajo contigo para entender qué no está funcionando. Nombramos lo que pasa, quitamos lo que estorba y diseñamos un plan de acción que se pueda seguir en la vida real. Aquí convertimos:
La incertidumbre en claridad.
El miedo en acción.
Ese “no sé qué hacer” en pasos concretos.
El cambio asusta, sí. Pero también es el comienzo de algo que se sentirá mucho más tuyo.
Hola, soy Ester S. Mingot
Coach de vida on line y tu aliada en el cambio
Soy Coach ACC certificada por la International Coaching Federation (ICF), doctora en Antropología y migrante. Sumar mi formación antropológica a mi práctica de coaching me permite entender profundamente cómo los contextos, la cultura y las expectativas moldean quiénes somos y cómo tomamos decisiones.
Creé Mañana También Abrimos Coaching para acompañar a personas que están listas para moverse de verdad. No solo para hablar de cambios, sino para hacerlos.
Yo también he estado (y a veces sigo estando) en el barro: sin energía, con mil dudas y queriendo otra vida sin saber por dónde empezar. La diferencia es que un día decidí dejar de esperar a que algo cambiara afuera y empecé a invertir en mí: tiempo, dinero y valor.
Transforma tu vida. Inspira el cambio.
A través de mis sesiones de coaching personal online, te acompaño a dejar de contarte cuentos y empezar a escribir tu historia con estrategia. Porque seguir atascad@ donde sea que estés, tiene un costo muchísimo más caro.
¿En qué te puedo ayudar?
Coaching para transiciones de vida y profesionales
Transiciones de vida
Las transiciones vitales pueden llenarnos de confusión y hacernos perder la dirección. Si te sientes atrapad@ en la incertidumbre, este es el espacio para recuperar el propósito y la motivación. Nos enfocamos en lo que sí puedes cambiar, el secreto para no colapsar.
Reconecta con tus valores para establecer metas alcanzables.
Aumenta tu autoestima y despídete del «no soy suficiente».
Aprende a poner límites y a tomar decisiones difíciles con confianza.
Transiciones laborales y reinvención profesional
Tomar decisiones sobre tu vida profesional puede ser abrumador. Ya sea que busques cambiar de carrera, pedir un ascenso o superar una crisis profesional, el coaching de carrera te ayuda a trazar una ruta lógica. ¿Te preguntas «qué hago con mi vida profesional»? Construyamos una trayectoria alineada y sostenible.
Clarifica tu rumbo y diseña un plan de acción realista.
Supera bloqueos como la falta de motivación o el síndrome del impostor.
Gana seguridad para entrevistas, CV y conversaciones de liderazgo.
Transiciones georgáficas (expat coaching)
Vivir en otro país no es solo emocionante; también es agotador. Te fuiste buscando algo mejor, pero a veces te sientes más perdid@ que en casa. Volver a empezar y lidiar con la adaptación cultural no es fácil. Si estás list@ para dejar de sobrevivir en piloto automático y construir tu bienestar dondequiera que estés, te acompaño.
Gestiona el choque cultural y diseña tu propia forma de pertenecer.
Maneja el estrés y la ansiedad que conlleva la experiencia migrante.
Navega la tensión identitaria: quién eras, quién eres ahora y quién quieres ser.
Invertir en ti no es un lujo.
Es una decisión estratégica.
Sesiones de coaching adaptadas a tus necesidades
Cada proceso es distinto, y cada persona también. Por eso, mis sesiones de coaching se adaptan a tu ritmo, tus tiempos y tus urgencias:
Sesiones individuales sueltas: Ideales para obtener claridad puntual o tomar una decisión inminente.
Procesos de acompañamiento profundo: Para quienes están listos para trabajar a fondo en su transformación.
Talleres grupales: Espacios de trabajo colectivo sobre gestión del cambio, liderazgo o adaptación en la expatriación.
Tú eliges cómo quieres trabajar.
¿Te atreves a cambiar?
Junt@s vamos a desmenuzar tus miedos, identificar tus metas y trazar un plan que sea tan único como tú. Porque la vida no espera y tú tampoco deberías hacerlo. ¿List@ para empezar? 😊
¿Mañana También Abrimos Coaching?
¿En serio?
- ¿Por qué “Mañana También Abrimos”?
- ¿No había un nombre más raro? Probablemente no.
- ¿No era coaching… y no una tiendita? Exacto. Era, es y seguirá siendo coaching.
- ¿Significa que abres todos los días? No, las vacaciones son sagradas.
Me lo preguntan todo el tiempo. La respuesta es sencilla: «Mañana También Abrimos» es una frase que siempre dice mi padre cuando todo se va a la mierda.
Te echaron del trabajo, te dejó tu pareja, el proyecto fracasó, te sientes una piltrafa… y él, imperturbable, responde con su mantra: “Bueno… mañana también abrimos.” En otras palabras: ahora ya está, has hecho lo posible y no funcionó. Puedes seguir atormentándote hasta que te explote la cabeza, o poner un STOP a tus pensamientos intrusivos, hacer otra cosa, irte a dormir, lo quieras, pero deja de pensarlo, y mañana lo verás todo con otros ojos. Y tiene razón.
Es su versión de Scarlett O’Hara y su famoso “mañana será otro día”, pero en modo tienda de barrio. Y aquí, somos de barrio.
En eso consiste el coaching: Respirar, mirar el caos, reírnos (a veces llorar un poco también), y recordar que sí, que mañana volvemos a abrir. Que no se acaba el mundo. Todavía hay mucho por hacer, por cambiar, por decidir. Porque la vida no se cierra por reforma.
Así que si estás en medio del desastre, bienvenid@. Te aseguro que mañana también abrimos.
Atrévete a ser la persona que quieres con coaching para transiciones de vida y profesionales
La vida es un caos, y los cambios no piden permiso. Pero, ¿sabes qué? Tú tampoco tienes que pedirlo para tomar el control. A veces, sabemos que algo no funciona, pero el miedo, la ansiedad o el estrés nos paralizan. No tienes que enfrentarlo solo/a. A través del coaching para transiciones de vida y profesionales, puedo ayudarte a desbloquearte, recuperar la claridad y avanzar con confianza hacia la vida que realmente quieres. ¿Listo/a para empezar? Hablemos.
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¿Cansad@ de que tu bandeja de entrada parezca un vertedero de ofertas que nunca pediste? Yo también. Por eso he creado esta newsletter: para enviarte cosas útiles una vez a las mil, en lugar de acosarte cada mañana como si fuera tu ex tóxic@.
Prometo solemnemente:
- Cero spam diario: No tengo tanta energía, ni tú tanta paciencia.
- Contenido real: Nada de «vendehumos» ni correos vacíos para rellenar hueco.
- El soborno: A cambio de tu correo, te regalo mi Ebook sobre Motivación. Es ideal para leerlo mientras procrastinas las cosas que realmente deberías estar haciendo.
Testimonios de mis clientes
Working with Ester was such a thoughtful and positive experience. From the start, she made me feel comfortable and really took the time to understand my needs and what I was going through. Our conversations flowed easily, and she guided me with so much empathy and clarity. I always felt heard and supported, never judged. She has a calm demeanour and a genuine way of helping you as she is able to see things differently.
I’m really grateful for her guidance and would recommend her to anyone looking for a real, compassionate support.
Trabajar con Ester, ha sido un proceso muy valioso. Tiene una forma muy humana y empática de acompañarte, ayudándote a ganar claridad, confianza y enfoque. Sus sesiones me ayudaron a ver las cosas desde otra perspectiva y a tomar decisiones más alineadas conmigo. La recomiendo totalmente si estás buscando crecimiento personal o fortalecer tu liderazgo. 🌟
Conocer a Ester Mingot fue un parteaguas en mi vida. Llegué a ella en un momento donde buscaba claridad, propósito y felicidad, y su apoyo fue determinante para lograrlo. Ester no solo me brindó herramientas prácticas y valiosas para reencontrarme conmigo mismo, sino que también me acompañó con empatía y profesionalismo durante todo el proceso.
Una de las cosas que más aprecio es cómo me introdujo al mundo de la meditación, algo que nunca había considerado, pero que ahora es una parte esencial de mi bienestar diario. Gracias a su guía, he experimentado cambios muy positivos en mi vida: me siento más enfocado, agradecido y conectado con mis metas.
Ester tiene un don especial para motivar, escuchar y ayudar a las personas a descubrir su mejor versión. Si estás buscando a alguien que realmente te inspire y te proporcione herramientas efectivas para transformar tu vida, ella es tu mejor opción.
¡Gracias, Ester, por ayudarme a ver la vida con nuevos ojos y por guiarme en este camino de autodescubrimiento!
Ideas para la reinvención personal y profesional.
¿Te encuentras en una encrucijada laboral o te cuesta adaptarte a una nueva cultura? Este blog explora las preguntas reales y los bloqueos emocionales que mis clientes de coaching enfrentan durante los grandes giros de la vida. Aquí, transformamos el burnout, la incertidumbre y el estancamiento profesional en un crecimiento tangible. Empieza a explorar las herramientas que necesitas para liderar tu próxima transición.
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Leer másSi sientes que estás estancado/a, que te cuesta tomar decisiones o que algo en tu vida no está funcionando como quisieras, el coaching puede ayudarte. Tal vez enfrentas un cambio importante, te falta claridad sobre tus metas, te saboteas con creencias limitantes o simplemente quieres mayor equilibrio y bienestar. Un coach de vida te acompaña a descubrir qué te frena, a desarrollar nuevas estrategias y a tomar acción con confianza. Si buscas claridad, motivación y herramientas para avanzar, el coaching es para ti.
Si sientes que estás estancado/a, que te cuesta tomar decisiones o que algo en tu vida no está funcionando como quisieras, el coaching puede ayudarte. Tal vez enfrentas un cambio importante, te falta claridad sobre tus metas, te saboteas con creencias limitantes o simplemente quieres mayor equilibrio y bienestar. Un coach de vida te acompaña a descubrir qué te frena, a desarrollar nuevas estrategias y a tomar acción con confianza. Si buscas claridad, motivación y herramientas para avanzar, el coaching es para ti.
En las sesiones de coaching, puedes esperar un espacio seguro y sin juicios donde explorar tus desafíos, identificar lo que realmente quieres y desarrollar estrategias para avanzar. A través de preguntas poderosas, ejercicios y herramientas prácticas, te ayudaré a ganar claridad, superar bloqueos y tomar acción de manera consciente. No te daré respuestas, pero sí te guiaré para que encuentres las tuyas y tomes decisiones alineadas con tu bienestar y tus objetivos. Cada sesión es un paso hacia la vida que deseas.
La duración de un proceso de coaching depende de tus objetivos y necesidades. Algunas personas logran avances significativos en 4 a 6 sesiones, mientras que otras prefieren un acompañamiento más largo, de 3 a 6 meses, para trabajar en cambios más profundos y sostenibles. Lo ideal es tener sesiones semanales o quincenales para mantener el impulso y ver resultados. En nuestra primera sesión, definiremos juntos/as el enfoque y la duración que mejor se adapte a ti.