Coach de vida online
Hola, soy Ester S. Mingot
Soy Ester S. Mingot, pero puedes llamarme Ester, sin más y sin H. Soy coach de vida online y en CDMX, y aquí te cuento un poco más sobre mí.
Si estás pensando en empezar un proceso de coaching, aquí va un consejo de vida gratis: elige a alguien con quien conectes de verdad, alguien que te dé buena vibra desde el minuto uno. Porque claro, si no puedes abrirte, ¿qué narices vamos a hacer juntos? Aquí no se viene a perder el tiempo ni el dinero.
Así que, para que veas si hacemos «clic», déjame contarte un poco de mí y de los tipos de coaching con los que trabajo Spoiler alert: no soy la típica coach de frases motivacionales plastificadas.
Mi historia de cambios y transformación.
Cambio, transición, crisis… llámalo como quieras, pero lo he vivido todo.
En los últimos 15 años, he vivido en más de 10 países. Suena exótico, pero la verdad es que el pack venía con soledad, cambios de rumbo, duelos silenciosos, desarraigo, reinvención forzada y un montón de preguntas sin respuestas fáciles.
Eso sí, no todo fue drama. Mi formación como antropóloga social me dio una mirada clara (y bastante compasiva) sobre cómo funcionamos los humanos.
¿Quieres que te diga un secreto? Somos un caos. Hermosos, pero caóticos al fin y al cabo.
De ahí salté al coaching profesional y nació Mañana También Abrimos Coaching. Me formé en institutos acreditados por ICF: con Crearte Coaching (Nivel 1) y con Heba Global (Nivel 2). Además, soy miembro de la Federación Internacional de Coaching (ICF), porque si voy a acompañar a otras personas, voy a hacerlo en serio.
Soy tu aliada en este proceso. Pero no soy tu hada madrina.
Aquí no hay fórmulas mágicas.
El cambio real lo haces tú. Como coach de vida, te acompaño, te confronto, te sostengo y te recuerdo lo que ya sabes, pero te da miedo mirar.
No es para todo el mundo. Pero si estás list@ para dejar de ir en automático, entonces hablemos.
Mi vida en papeles.
- Miembro de la Federación Internacional de Coaching (ICF). 2025
- Posgrado de Especialización en Terapia Gestalt. Universidad Nacional de Edución a Distancia (UNED). 2024
Diplomado en Primeros Auxilios Psicológicos para personas Migrantes, Refugiadas y Desplazadas. UNAM, Berckeley University, ACNUR. 2022
- ACSTH Coaching Certification. Crearte Coaching, ICF acreditada. 2023
- Máster en Coaching y Wellbeing. Certificación Internacional Experto en Coaching Integral. Heba Coaching. 2024
- Certificado en Resiliencia e Inteligencia Emocional. Universidad Internacional de Valencia, España. 2023
- Licenciatura en Traducción e Interpretación (inglés, español, alemán y árabe) (Universidad de Alicante, España). 2007.
Máster en Relaciones Internacionales (Universitat Autònoma de Barcelona, España). 2011.
Máster en Migraciones y Relaciones Interculturales (Unversidad de Oldenburg, Alemania). 2013.
- PhD en Antropología Social con enfoque en género e integración (Universidad de Maastricht, Holanda). 2018.
¿Sientes que tu vida está en tierra de nadie?
Cuando lo que eras ya no encaja y todavía no sabes qué viene después, puedes sentirte perdida, desorientada o fuera de lugar.
Descarga gratis mi ebook Sobrevivir la liminalidad y descubre cómo entender esta etapa de transición desde una perspectiva antropológica.
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De vez en cuando recibirás artículos, recursos y reflexiones sobre transiciones vitales, identidad, migración y carrera profesional, además de novedades y ofertas de mis sesiones de coaching.
Mi método de trabajo
No doy varitas mágicas ni fórmulas sacadas de un blog de autoayuda. ¿Qué hacemos en mi coaching?
01. Ponemos las cartas sobre la mesa
Cuéntame qué pasa. Tus problemas, necesidades y qué quieres conseguir. Sin filtros ni historias, vamos al grano.
Si veo que no puedo ayudarte en tu problema, te lo diré de inmediato.
02. Diseñamos un plan (que sirva de verdad)
Aquí no hay PowerPoints motivacionales. Creamos un plan adaptado a ti y a lo que necesitas (ni más, ni menos), teniendo en cuenta tus tiempos y recursos.
03. Chequeamos tu progreso
Estoy contigo mientras avanzas. Si hay que reajustar algo, se reajusta y punto.
¿Mañana También Abrimos Coaching?
¿En serio?
- ¿Por qué “Mañana También Abrimos”?
- ¿No había un nombre más raro? Probablemente no.
- ¿Significa que abres todos los días? No, las vacaciones son sagradas.
Me lo preguntan todo el tiempo. La respuesta es sencilla: «Mañana También Abrimos» es una frase que siempre dice mi padre cuando todo se va a la mierda.
Te echaron del trabajo, te dejó tu pareja, el proyecto fracasó, te sientes una piltrafa… y él, imperturbable, responde con su mantra: “Bueno… mañana también abrimos.” Es su versión de Scarlett O’Hara y su famoso “Después de todo… mañana será otro día”, pero en modo tienda de barrio. Y aquí, somos de barrio.
Del "todo se va a la mierda" a la resiliencia de barrio
En otras palabras: ahora ya está, has hecho lo posible y no funcionó. Puedes seguir atormentándote hasta que te explote la cabeza, o poner un STOP a tus pensamientos intrusivos, hacer otra cosa, irte a dormir, lo quieras, pero deja de pensarlo, y mañana lo verás todo con otros ojos. Y tiene razón.
En eso consiste el coaching: Respirar, mirar el caos, reírnos (a veces llorar un poco también), y recordar que sí, que mañana volvemos a abrir. Que no se acaba el mundo. Todavía hay mucho por hacer, por cambiar, por decidir. Porque la vida no se cierra por reforma.
Así que si estás en medio del desastre, bienvenid@. Te aseguro que mañana también abrimos.
¿Hablamos de ese cambio que tienes en mente?
Sé que dar el primer paso es lo que más cuesta, pero ya estás aquí. Si tienes dudas, quieres contarme tu situación o estás lista para agendar tu sesión exploratoria gratuita, rellena este formulario.
Prometo leerte con calma y responderte pronto. Si prefieres el trato directo, también puedes escribirme a: estersmingot@mtacoaching.com
¡Me encantará conocer tu historia!