Compromiso o autoexplotación? Reflexión sobre los choques generacionales en el trabajo, la importancia de poner límites laborales y cómo redefinir la cultura laboral para un equilibrio sano entre responsabilidad y bienestar
Compararse con los demás: la trampa que nunca sale bien
Hace un mes estaba en Nueva York para unas conferencias. Un viaje intenso, muy accidentado, y con mucho que procesar. …
¿Merezco esto? Reflexiones sobre el merecimiento en tiempos de autoexigencia
Hay una pregunta que ronda muchas cabezas (aunque no siempre se verbaliza): «¿Realmente merezco esto?» El tema del merecimiento es …
Desatascándote: Cómo usar tu reflexión de fin de año para establecer metas alcanzables para el próximo año.
Cómo usar tu reflexión de fin de año para establecer metas poderosas para el próximo año.
Convierte la incertidumbre en crecimiento personal
La vida es una serie de transiciones, cada una de las cuales presenta desafíos únicos y oportunidades para el crecimiento …
Resiliencia: La capacidad para superar adversidades
En el camino de la vida, todos enfrentamos obstáculos y desafíos. Lo que nos diferencia no es la ausencia de …