La felicidad ya no se presenta como una experiencia humana posible, cambiante y a ratos esquiva. Se presenta como una meta obligatoria. Como una competencia. Como una prueba de que estás haciendo bien tu vida.
¿Éxito o Inercia? 5 señales de que tu carrera exige una reinvención profesional
¿Has alcanzado tus metas profesionales pero sientes que el éxito ya no es suficiente? A menudo, la inercia nos mantiene en una carrera que ya no nos pertenece. En este post, exploramos las 5 señales claras de que necesitas una reinvención profesional y cómo transformar el agotamiento en una nueva etapa con propósito y estrategia.
The Expat Woman’s Dilemma: When your safety net becomes a cage.
Living abroad is one of the bravest leaps a person can take. It’s the ultimate ‘main character’ move. But let’s be real: this transition is a...
Terapia o Coaching: Cómo saber qué necesitas (y evitar perder tiempo y dinero)
¿Terapia o coaching? Si estás pasando por un cambio personal, profesional o emocional y no sabes qué tipo de apoyo necesitas, esta guía te ayuda a decidir con claridad y sin clichés. Lee antes de tomar una decisión.
How to make difficult decisions (when no option feels right)
Figure out how to make difficult decisions without getting paralized. Learn to overcome fears, and make decisions more consciously.
Setting boundaries at work: compromise or self-exploitation?
Compromiso o autoexplotación? Reflexión sobre los choques generacionales en el trabajo, la importancia de poner límites laborales y cómo redefinir la cultura laboral para un equilibrio sano entre responsabilidad y bienestar
Cuando las voces ajenas quieren apagar la tuya
Emprender no es fácil: críticas hostiles, estereotipos y dudas personales son parte del camino. En este blog comparto mi experiencia, cómo encontré apoyo y por qué la resiliencia y el propósito son clave para las mujeres migrantes y expatriadas que emprenden.
Do you want a healthy relationship? Then, have arguments! Reflections after a bioneuroemotion session.
Hace poco viví una experiencia curiosa que me dejó reflexionando sobre las relaciones, los conflictos y las creencias Hollywoodienses que …
Life Coaching: What You Need to Know Before Starting
Key Highlights Introduction Life coaching is not just a popular job. It is about helping people find more meaning and …
Compararse con los demás: la trampa que nunca sale bien
Hace un mes estaba en Nueva York para unas conferencias. Un viaje intenso, muy accidentado, y con mucho que procesar. …