Therapy or coaching? If you’re going through a personal, professional, or emotional change and don’t know what kind of support you need, this guide helps you decide with clarity and without the clichés. Read it before making a choice.
Setting boundaries at work: compromise or self-exploitation?
Commitment or Self-Exploitation? A reflection on generational clashes at work and the need for healthy work boundaries.
Do you want a healthy relationship? Then, have arguments! Reflections after a bioneuroemotion session.
Hace poco viví una experiencia curiosa que me dejó reflexionando sobre las relaciones, los conflictos y las creencias Hollywoodienses que …
Compararse con los demás: la trampa que nunca sale bien
Hace un mes estaba en Nueva York para unas conferencias. Un viaje intenso, muy accidentado, y con mucho que procesar. …
Do I Deserve This? Reflections on Deserving in the Age of Overachievement
There’s a question that floats around in many of our minds (even if we don’t say it out loud): “Do I really deserve this?”
How to choose a good life coach in Mexico
El coaching de vida ha ganado popularidad en México como una herramienta poderosa para el desarrollo personal, superación de obstáculos y crecimiento emocional. Pero… ¿sabes realmente qué hace un coach?